esg-wellness

Ernährung – Sport – Gesundheit

Die Präsentation, von esg-wellness, dokumentiert wie Ernährung –
Sport und Gesundheit auf elementare Weiße zusammenhängen.
Die Ernährung ganzheitlich gesehen ist der Schlüssel für elementare
Gesundheit.
Der Sport ist die Grundlegende zweite Komponente für
die allgemeine
Bewegungsarmut in unserer heutigen Lebensweise.

Vitamine und Mineralstoffe

Natürlich kann auch viel Bewegung im Alltag der Bewegungsarmut
entgegenwirken, aber
oft fehlt dabei eine zeitweilig erhöhte
Anstrengung oder Leistung.

Die Gesundheit hängt in hohem Maße von den Nahrungsmitteln
und
den Flüssigkeiten ab, die wir unserem Organismus zuführen.
Man spricht gerne von ausgewogener Ernährung die man beachten
sollte, gut so, aber was bedeutet ausgewogene Ernährung.

Auf den Punkt gebracht, die Gewohnheiten in Griff zu bekommen,
nicht nach Aktionen einkaufen, in Erfahrung bringen welche
Nahrungsmittel der eigene Organismus am besten verwerten
kann. Möglichst regionale, saisonale und frische Lebensmittel
bevorzugen trägt schon viel zur Ausgewogenheit bei, möglichst
selbst Kochen oder Speisen zubereiten.

FuCoyDon - sanfte Entgiftung

Darauf achten, dass Lebensmittel möglichst aus natürlicher Produktion
kommen, vorproduzierte Produkte haben meist keinen guten Nährwert.
Bei Obst und Gemüse ist frische wichtig, damit die Nährstoffe, Vitamine
und Spurenelemente je nach Bodenqualität vorhanden sind.


Wir verhelfen Menschen, jung oder alt gesund oder krank ihre
Lebensqualität
deutlich zu verbessern, Gesundheit und
Lebensfreude
durch abwechslungsreiche und ausgewogene
Ernährung zu erlangen.
Wir fördern in Unternehmen mit der Phylosophie Ernährung – Sport –
Gesundheit
positive Veränderungen bei Mitarbeitern, sowie Führungs-
kräften. Mit mehr
Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden der Belegschaft,
erhöht sich die Leistungsfähigkeit und Motivation, somit mehr
Erfolg und
Nachhaltigkeit
im Unternehmen.

Steigerung der Lebenskraft, verbesserter Zellschutz und Zellreinigung!

Die Basis, die Entstehung dieser WebPräsentation dieses Portals liegt
die Idee zugrunde, langjährige persönliche Erfahrungen im alternativen
Gesundheitsbereich
weiterzugeben. Diese über viele Jahre praktizierte

Lebensweise gibt mir stabile Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden bis
Heute am Beginn des Senioren Alters. Grundlage ist eine entsprechende
Ernährung und Sport, meine Aktivitäten zeigen wie wichtig es ist
Eigeninitiative zu praktizieren.

 

EyeCare-Augenkur



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